De laatste tijd word ik in mijn omgeving geconfronteerd met kanker.

Ikzelf, als mens en als ademcoach, ben er van overtuigd dat het bewust ademen zeker een factor is in het genezingsproces van mensen met kanker.

Voor de werking van de ademhaling, verwijs ik door naar volgende link.

Welke positieve effecten heeft onze ademhaling en wat kan dit betekenen voor mensen met kanker?

Het is bekend dat kankercellen niet van zuurstof houden. Het inademen van zuurstof versterkt namelijk ons immuunsysteem, terwijl onze uitademing zorgt voor het loslaten van allerlei afvalstoffen (zoals koolstofdioxide) en toxines. Ons lichaam produceert sowieso afvalstoffen, zeker in stresssituaties en bij ziekte. Door de ademhaling voeren we daar tachtig tot negentig procent van af. De meeste mensen gebruiken slechts dertig procent van hun longcapaciteit. Door diverse ademtechnieken bewust toe te passen, creëren we opnieuw ruimte in ons lichaam.

Het bewuster ademen is een hulpmiddel in het ziekteproces van mensen met kanker. Zoals hierboven beschreven, zorgt het voor versterking van het immuunsysteem. Bovendien wordt het vertrouwen in hun lichaam hersteld. Door bewust te ademen krijgt men opnieuw contact met hun lichaam en kunnen ze dit contact behouden. Het bewust ademen zorgt voor ontspanning en rust en ook dit ondersteunt het genezingsproces.

Voor meer positieve effecten.

Mensen kunnen de kracht in hun lichaam ontdekken en de energie in hun lichaam voelen. Het opnieuw contact krijgen met hun lichaam om van hieruit zichzelf te helen als onderdeel van hun bewustwordingsproces.